Phytothérapie. Tout savoir sur les vertus médicinales des arbustes …
ImprimerLes arbustes médicinaux, comme tout organisme vivant, fabriquent des composés chimiques puissants dont l’action sur la santé humaine sont de plus en plus connus et bénéfiques. Les laboratoires pharmaceutiques ne s’y sont pas trompés et aujourd’hui, investissent énormément dans l’amélioration de la pharmacopée. Ces composés se retrouvent dans l’un ou l’autre des organes de la plante et il est bon de savoir quelle partie du végétal la contient, de la feuille, de la fleur, du fruit, de l’écorce ou de la racine pour en retirer la substance active.
L’action de ces arbustes sur la santé est variable. Certains végétaux peuvent avoir une action unique alors que d’autres sont plus polyvalents et peuvent même être associé entre eux. Ils guérissent rarement complétement, soulagent souvent et apaisent facilement les différents troubles liés à la santé humaine. Les actions médicinales des arbustes sont classées en 6 domaines différents selon les troubles identifiés.
Pour en savoir plus sur les différents arbustes médicinaux de cette liste, cliquez sur leur photographie.
Action calmante et relaxante :
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Photo |
Arbuste |
Organe(s) utilisé(s) |
Actions médicinales |
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Passiflore (Passiflora) |
Feuilles et fruits |
Agit sur le sommeil et la détente musculaire. |
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Millepertuis (Hypericum) |
Fleurs |
La fleur de millepertuis contient de l’hypericine qui agit sur les troubles du sommeil. |
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Tilleul (Tilia) |
Fleurs |
La célèbre infusion à prendre le soir à un effet sédatif et permet un meilleur endormissement |
Action revitalisante :
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Photo |
Arbuste |
Organe(s) utilisé(s) |
Actions médicinales |
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Goji (Lycium) |
Fruits |
Source de vitamine C |
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Baie de mai (Lonicera caerulea) |
Fruits |
Source de vitamine C |
Action antiseptique :
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Photo |
Arbuste |
Organe(s) utilisé(s) |
Actions médicinales |
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Gommier (Eucalyptus) |
Feuilles |
Grâce à l’Eucalyptol c’est un excellent antiseptique pour les voies respiratoires |
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Sureau (Sambuscus) |
Fruits |
Le polyphénol qu’ils contiennent participe à la défense virale de l’organisme |
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Laurier (Laurus) |
Feuilles |
En infusion, c’est un antiseptique contre les micro-organismes des voies respiratoires. |
Action sur les troubles urinaires :
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Photo |
Arbuste |
Organe(s) utilisé(s) |
Actions médicinales |
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Frêne (Fraxinus) |
Feuilles |
Riche en potassium, il a une action diurétique |
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Cranberry (Canneberge du Canada) |
Fruits |
Les anthocyanidines que contiennent les baies ont une action sur les troubles urinaires |
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Bouleau (Betula) |
Feuilles |
Action diurétique |
Action sur la circulation sanguine :
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Photo |
Arbuste |
Organe(s) utilisé(s) |
Actions médicinales |
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Vigne rouge (Vitis) |
Feuilles |
Les anthocyanes présents dans les feuilles aident à une meilleure circulation du sang |
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Myrtille (Vaccinium) |
Fruits |
Riche en vitamines A et B et en anthocyanosides qui agissent sur la micovascularisation |
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Cassis (Ribes nigrum) |
Fruits |
La baie de Cassis est un anti-oxydant puissant |
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Arbre aux 40 écus (Ginkgo) |
Feuilles |
Les Ginkgolides contenus dans la feuille ont un effet dilatateur sur les artères |
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Olivier (Olea) |
Feuilles |
L’Oleuropéosïde que contient la feuille a un rôle sur la tension artérielle |
Action sur les troubles liés à la digestion :
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Photo |
Arbuste |
Organe(s) utilisé(s) |
Actions médicinales |
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Romarin (Rosmarinus) |
Feuilles |
L’acide rosmarinique apaise le système digestif |
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Poivre de Tasmanie (Drymis) |
Feuilles |
Action sur les troubles de la digestion |
Cette liste est loin d’être exhaustive. Il existe un grand nombre d’arbustes avec une action phythothérapeutique reconnue et encore plein d’autres à découvrir. Vous pouvez consulter la liste en cliquant sur le lien : Arbustes et plantes médicinales.
Les conseils d’utilisation sont donnés à titre indicatif. Avant toute médication de phythotérapie, demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien.
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